Melatonina 3 mg

1. Promueve la relajación natural
La melatonina fomenta la relajación del cuerpo y la mente, preparándote para un sueño más profundo al reducir la actividad cerebral antes de acostarte.

2. Mejora la calidad del descanso
No solo favorece la conciliación del sueño, sino que también mejora la calidad del descanso, permitiendo que disfrutes de un sueño más profundo y reparador.

3. Alivio del insomnio ocasional
La melatonina es una solución efectiva para el insomnio ocasional, ayudando a restablecer patrones de sueño saludables en situaciones de estrés, viajes o cambios de horario.

4. Reducción del tiempo para conciliar el sueño
Al tomar melatonina, se puede reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, lo que resulta en una noche de descanso más larga y continua.

5. Ajuste del sueño en cambios de horario
Es ideal para quienes sufren de desajustes en el sueño por cambios de zona horaria o trabajo nocturno, ayudando a establecer un ciclo de sueño más equilibrado.